http://www.sfd.pl/sklep/Koncentraty_WPC-k162.html tu masz listę WPC. Sam skrót pochodzi z angielskiego "whey protein concentrate" Czyli koncentrat białka serwatki. Zawartość białka wynosi powyżej 60% do 80%. Powyżej tego mamy WPI czyli Izolaty ;)
kapsy olimpa drogo wychodzą tu masz 500g bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_BCAA_2-1-1-opis34386.html pod warunkiem że wybierzesz smak pure czyli naturalny, jest paskudny bo bcaa ma kiepski smak, z czymś byś musiał zmieszać by wypić, no chyba że wsypać do buzi i popić czymś, w wersji smakowej na 10g prochu już masz o 2g bcaa mniej czyli 8g bo [...]
ze stackow np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html sam stosowalem dziala calkiem dobrze. co do pytania o animale pierwotnie byly to PH, obecnie sa to boostery testa, ktore maja za zadanie podniesc poziom testa gdy ktos ma go w dolnej granicy normy. jako tako przelozenia na przyrosty bezposredniego nie maja... wspomoga [...]
Kolego! potrzebuje jeszcze raz pomocy. wyprzedało się białko które miałem zamiar właśnie zamówić... http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html polecisz mi coś godnego uwagi?
Sprubój tego dobry skąłd http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Loader-opis28722.html sam sobie mixa mozesz też zróbić, starczy na hoho czasu kup pojedynczo arginine cytrulinę, betaalnine i kofeine.
Sprubój tego dobry skąłd http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Loader-opis28722.html Chyba na to się skuszę. Dzięki Anubis, Argininę z Big Zona też mi poleciłeś i bardzo byłem z niej zadowolony :) Ciekawe co będzie następne?
Kupiłem http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#wartosci wziąłem 10g - nie poczułem, ostatnio wziąłem 20g - też nie poczułem, Czy 20g to już za dużo czy spokojnie mogę brać ? Czy można próbować 30g przed treningiem ? Biorę tylko 3 razy w tygodniu, przed treningiem.
witam warto byloby utrzymywac diete albowiem jest ona podstawa budowania masy. proponuje cykl na kreatynie np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html dt 5g rano i 5g po treningu dnt 5g o dowolnej porze dnia mysle ze powinines odczuc jakies efekty jednak beda one uzalenione od odzywiania,intensywnosci treningow i [...]
z wegli: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitargo_electro_energy-opis550.html lub zamiast wegli gainer. co do gainerwo, jest masa teraz tego cos wybierzesz sobie na pewno.
A co sądzicie o tym? http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Ultimate_NOX_PUMP-opis26315.html Mam kilku kolegów, którzy piją i chwalą. Zmieniony przez - kostek455 w dniu 2012-03-20 21:13:48 Zmieniony przez - kostek455 w dniu 2012-03-20 21:14:16
Nie kupuj 2 puch, ewentualnie dorzuć po prostu małe opakowanie dobrego mono i już. Np. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Tano, skutecznie i efektywnie.
OSTROVIT CREATINE MATRIX czy HI TEC NUTRITION Beta Bolic
